ぐうたら中年、節約に勤しむ

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子持ち40代後半のしがないサラリーマン中年。日々の細々した節約や自宅リフォーム、不用品処分など節約活動を綴っていきます。

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節約は朝の弁当作りから日記《3月25日》✏両者ともにメリットがある、無駄を省く・効率化のアイデアは大好き

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 おはようございます

今日は2021年3月25日木曜日。

5時22分起床。

 

やっぱり休み明けはダルい。

なかなか布団から出る事が出来ず…

昨日休みだったのにも関わらず、早く土曜日にならないものか…と思う自分。

これじゃダメです。

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.8kg

体脂肪率23.7%

エスト79.5㎝

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連休中は腹回り引き締め対策のプランクは行いました。

 

 

子供の中学1年生が、昨日で終わりました。

早い…あっという間に。

コロナ禍なので行事ごとが出来ず、特にそう感じます。

中学2年生も楽しく頑張って。

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

朝料理したおかず

  1. 卵焼き
  2. ソーセージ
  3. スパゲッティ(コストコソース和え)

作り置きおかず

  1. ブロッコリー

冷凍食品

  1. カニクリームコロッケ

 

計5品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

今日は久々にいちから自分で弁当作り。

昨晩の残り物は無し。

これはダメだと思い、スパゲッティとソーセージの両巨頭を投入。

あとは冷凍食品カニクリームコロッケでボリュームをつけました。

やっぱりいちから作ると時間がかかる。

時間がかかったので、すぐ朝ご飯食べないと。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、昨日は行いました。

45kgウエイトでの伸び悩みは、ひとつの壁を超えたみたいです。

良い感じ。

筋トレの日は休肝日は、昨日は無事行えました。

筋トレより休肝日の継続の方が精神的にキツい。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

昨日は休みでした。

ふとテレビを見ていると、百貨店の中に図書館を設置した事が話題として挙げられていました。

これは良いっ!

百貨店としてはコロナ禍で売上も落ちているだろうし、需要の無くなった空きスペースも埋まるだろう。

図書館としては、新築や改修の建設費がかからない。

お客さんの開拓には、どちらにもプラス。

ザッと考えただけでもメリットだらけ。

 

本当、アイデア次第だなと思います。

特に無駄のない有効活用である所は、完全に私好み。

両者ともにメリットが無ければいけませんが。

 

私の会社でも無駄を排除するみたいな事を言ってますが、会社にだけメリットがあって労働者には何もメリットが無い。

これではダメです。

明確なコンセプトが無ければ、文言だけ1人歩きをして内容を伴わない。

これが分からないんだから、どうしようもありません。

 

話戻って、両者ともにメリットがある無駄を省く有効活用は、私の実家をリフォームして二世帯住宅にする事と通ずるものがあります。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

ただ私の二世帯の場合は両者ともにメリットはありますが、リスクは多少伴います…

ただ、今現在我が家は大成功中。

 

早起きは最低700円の徳。

今日もガッチリ節約できました。