ぐうたら中年、節約に勤しむ

ぐうたら中年、節約に勤しむ

子持ち40代後半のしがないサラリーマン中年。日々の細々した節約や自宅リフォーム、不用品処分など節約活動を綴っていきます。

節約は朝の弁当作りから日記《3月31日》今回で日記は一旦休止します

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 おはようございます

今日は2021年3月30日水曜日。

5時19分起床。

 

今日は意外とスッキリ目覚めました。

ただ相変わらず夢をひたすら見る。

歳を重ねるとこんな事になるのか?

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.4kg

体脂肪率25.7%

エスト79.5㎝

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連休中は腹回り引き締め対策のプランクは行いました。

 

 

ワイモバイルを3㎇で契約しているのですが、容量オーバーで低速になってしまっています。

ツラい…

低速だと昔のガラケーより遅い通信速度。

ただ今日で月末最後の日なので、容量を追加せず我慢しています。

明日から楽天モバイル

我慢せず使えるようになるので、嬉しい限り。

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

朝料理したおかず

  1. 卵焼き
  2. ソーセージ

昨晩の残り物

  1. ピカタ
  2. サラダ

作り置きおかず

  1. タンドリーチキン

 

計5品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

昨晩の残り物は2品。

今日はサラダをふんだんに使いました。

基本的にサラダでご飯食べられます。

こんな中年の弁当です…

あとまさかの鶏かぶり。

しまった…ピカタを忘れていた…

こんな中年の弁当です…

今日は冷凍食品に依存しない弁当になりました。

市販の冷凍食品に依存しない…これが私の理想かな。

今日も何とか弁当完成。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、昨日も休み。

今日は筋トレの日と、恐怖の休肝日。

飲酒を我慢したい。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

今回で日記は一旦休止します。

今日で3月も終わりです。

明日から4月。

また気を引き締めて、色々挑戦しようかと思っています。

 

昨日も少し触れたのですが、なかなか毎日更新しても自分が思っているようなクオリティーになっていないというのが、日記更新の休止理由です。

少し形態を変えて、弁当作り日記は続けたいとは思います。

 

最近は休みもダラダラしてしまって、何だか滅入ってしまっています。

やる気が出ない。

この自己コントロールを何としてもして、壁を乗り越えたい。

じゃないと今までと同じです。

 

とりあえずはこのブログをもっと良い物にしたい。

今後もよろしくお願いします。

 

早起きは最低700円の徳。

今日もガッチリ節約できました。

節約は朝の弁当作りから日記《3月30日》この日記を始めて半年

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 おはようございます

今日は2021年3月30日火曜日。

5時21分起床。

 

疲れがとれない…

目覚めは良いのですが、疲れが継続したまま。

そりゃ週休3日が何ヶ月も続けば、こうもなるか…

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.6kg

体脂肪率22.6%

エスト79.5㎝

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連休中は腹回り引き締め対策のプランクは行いました。

 

 

日が昇るのが、急に早くなったみたい。

さあ弁当を作るかと台所に立つと、もう外は明るくなっている。

季節は確実に進んでいます。

コロナ禍でウトくなりがちですが…

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

朝料理したおかず

  1. 卵焼き

昨晩の残り物

  1. 鯖の塩焼き
  2. きのこのソテー

冷凍食品

  1. 一口カツ
  2. イカの天ぷら

 

計5品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

昨晩の残り物は2品。

鯖の塩焼き…見た目が悪すぎる…

昨日子供が残すと言ったのはいいけど、めちゃくちゃにして残しました。

見た目をとりつくろいましたが、効果なくご覧の通り。

あと3品は卵焼きと冷凍食品で完成。

ぐうたらオヤジの弁当は継続優先で見た目は2の次。

今日も何とか弁当完成。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、昨日は休み。

休んで筋肥大を待ちます。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

3月末でこの日記を更新し続けて半年が立ちます。

以前少し触れたのですが、この日記はマンネリ化してきています。

 

私の人となりを知ってもらえたらと思って、この日記を始めました。

が、当初思っていたような効果が得られず、最近どうしようか…と考え始めました。

もう少し興味が持ってもらえるように、少し形態を変えたいと思います。

ですので、明日を半年の節目として一時休止しようと思います。

 

他の方々のブログを見て、まだまだ恥ずかしく成長しないブログ。

日記に追われるのではなく、毎日でなくて良いので中身のある記事をアップしたいと思います。

 

日記を一時休止にするのみで、弁当作りは仕事がある日は継続していきます。

節約に休止はありませんので。

 

早起きは最低700円の徳。

今日もガッチリ節約できました。

節約は朝の弁当作りから日記《3月29日》また落ち込んだ月曜日を迎える…つくづく自分に弱い

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 おはようございます

今日は2021年3月29日月曜日。

5時20分起床。

 

休み明けの月曜日。

あっという間に連休が明けてしまいました。

目覚めはまさかのスッキリ。

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.5kg

体脂肪率22.0%

エスト79.5㎝

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連休中は腹回り引き締め対策のプランクは行いました。

 

 

この土曜日に同居している両親を招いて母親の誕生日会をしました。

母親は71歳になりました。

この誕生日会は結婚してから今まで16年間毎年行っています。

文面では16年と一言で終わってしまいますが、大変な年月が経ってしまいました。

写真をみんなで撮りましたが、みんな平等に歳をとってしまった…

今まで両親の世話になってきたので、世代交代して何とか頑張っていきたい。

 

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

朝料理したおかず

  1. 卵焼き
  2. ソーセージ

作り置きおかず

  1. お好み焼

冷凍食品

  1. 牛肉コロッケ
  2. ほうれん草とコーンのバター炒め

 

計5品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

昨晩の残り物は無し。

久しぶりにお好み焼きが食べたくなったので、作り置きおかずを解凍しておこう。

ちなみに私はお好み焼き&ご飯はOKなのです。

純関西人!

卵焼きとソーセージは同時焼きで品数を確保。

空きスペースは冷凍食品で完成。

今日はお好み焼き定食弁当です。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、連休中も行いました。

良い感じでこなせています。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

この連休は、上手く自分をコントロールできず。

落ち込んだ月曜日を迎えてしまいました。

この話題は何度も触れている…

勉強・ブログの更新等やる事を事細かく計画しておかないと、ダラダラしてしまいます。

毎週強制的にしないと、すぐダラダラしてしまう。

自分の事は分かっているつもりですが、毎回ダメだなと気付かされるってどうなんだ?

 

連休があると明日があると思って、自分にすぐ甘くなる。

今矯正していますが、なかなかモノにならない。

見たくもないドラマをAmazon primeで見る始末…

情けない…

ぐうたらからの卒業はまだまだです。

 

今週末は平日にしっかり計画を立てて連休を迎えよう。

 

 

早起きは最低700円の徳。

今日もガッチリ節約できました。

ガスふろ給湯器リモコン設定で水道料金の悩み解消!エネルックの使用量見える化が予想以上の節約効果を発揮!

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実家を二世帯住宅にリフォームして、住まいが広くなりました。

それに比例して光熱費の水道料金も上がりました。

少ない給料でのやりくりの中で、私としては納得のいかない上がり方。

何とか下がらないものかと試行錯誤して、結果約7000円(2か月分)下げる事ができました。

その下げ幅に大きく貢献したのがお風呂・洗濯の節水したガスふろ給湯器リモコンです。

エネルック機能等はあるが、使っていない、面倒で設定していない方はいらっしゃるかと思います。

この記事が同じような境遇の方に少しでも参考になれば嬉しく思います。

 

 

 

 

光熱費の水道料金が気になる

実家を二世帯住宅にリフォームして両親と同居しています。

よろしければご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

  

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

新しい家の暮らしで1つ気になる事は、固定費の光熱費が高くなった事。

より大きな家に住むと光熱費は高くなるとは聞きます。

以前は2DKハイツ暮らしだったので、そうなる事は避けられない。

いざ、金額を見るとビックリするくらい高い

仕方ないとはいえ、気になる。

そのひとつ水道料金

リフォーム直後なので、設備はほぼ節水仕様になっているはず。

以前のハイツ暮らしと一体何が違うのか…

 

 

なぜ水道料金が高くなったのか

家での水を使用するケースは…

  1. 料理
  2. 食器洗い
  3. トイレ
  4. お風呂
  5. 洗濯

ザッと考えて、この5つ。

水道料金が上がった主な原因…すぐ思い当たるのは、お風呂

お風呂の浴槽が大きくなった事や子供が大きくなって長シャワーを使うようになった事。

これはすぐに思い当たりますが、とりあえずひとつずつ対策をしていき、何とか水道料金を抑えたいと思います。

 

 

大前提を踏まえてひとつずつ対策

原因を挙げたところで、大前提を決めておきたいと思います。

それは、節水するにあたり家族に口うるさく言わない事

これは家族間がギスギスしていったり、あまり節約節約と言って堅苦しい生活にならないためです。

では始めたいと思います。

 

料理

これは仕方ないところがあります。

極端な話、鍋をするのに節水で出汁を少なくするような事はできません。

随分な事をしない限り、対策は不要と思われます。

 

食器洗い

我が家はリフォームしたてですので、食洗機を設置しています。

なぜ食洗機を設置したかというと、家事の労力軽減と節水です。

ですからもともと節水対策はされているのですが、ここで落とし穴。

食器洗い器に食器を入れる際、下洗いが必要なのですが、この時にどれだけ水を使うか…です。

私が食器を洗う時にはあらかじめ洗い桶に貯めて、その中で下洗いしますが、嫁さんは水を出しっぱなしにする事がちょくちょくあります。

ここは自分が積極的に食器洗いをして、下洗い時は洗い桶で洗う姿を見せていこうと思います。

 

トイレ

トイレの水についても節水トイレなので何も対策せずともいいやと思いきや、自動水洗で設定が大の水量となっています。

小をしても一定の時間が時間がたつと自動で大の水量で水洗されます。

子供はお構いなしで、常に大での自動水洗に任せているよう。

これはいかんと、自動を手動に切り替えました

 

 

あとは1番の問題、お風呂と洗濯です。

これはワンセットで考えたい。

 

 

一番重要なお風呂は洗濯とワンセットで重点的に対策する

なぜお風呂が別に重要かと言うと、圧倒的な量を使うことシャワーの使用量が分かりづらいこと

この2つの問題があるため、節水対策として特に重きを置くことが必要だと思います。

 

また、お風呂の節水対策としての最大のポイントは、

洗濯は必ずお風呂の残り湯を使用する事

すすぎは残り湯でなく水道水を使用するので衛生面でも問題ありません

お風呂と洗濯をワンセットで考えると効率的に節水できると思います。

 

これらを踏まえ原因を考えていきます。

 

浴槽が大きくなった

節水のお風呂になっていますが、それでも前のハイツよりも水を使います。

リフォームした新しい浴槽には、70%の湯量で190ℓです。

ハイツの浴槽湯量は、おそらく150ℓ程度であったと思います。

差し引き単純に約40ℓを毎日多く使用している事になります。

 

長シャワー(特に子供)

子供も大きくなって、必要以上にシャワーを長時間使うようになった。

これは、簡単に節水と言って注意してもなかなか聞いてくれませんし、

こちらとしても付きっきりで見ていないので、節水しているかどうか分かりません

 

この2つの問題をまとめて対策できるのが、

ガスふろ給湯器リモコンを使いこなす事です。

 

 

ガスふろ給湯器リモコンの機能を使いこなして節水対策をする

我が家の給湯器はノーリツの自動湯沸かし器。

この機能を使いこなすだけで節約できます。

浴槽湯量の調整をする

我が家はもちろん残り湯を使って洗濯するのですが、洗濯で使用する残り湯を基準にして浴槽湯量を設定しています。

子供の部活や私の作業着等の汚れ物もあるので、毎日基本2回は洗濯機を回します。

その使用量を基準にしていますので、極力無駄がない湯量にしています。

もっともジャストにはなかなかいかず、少しお湯が残ったりもする日があったりしますが…

ここはあまり神経質になると、ひもじい感が出てしまうのでバランス良く湯量の設定をしましょう。

リフォーム直後は、最低の湯量でも我が家としては多かったので、メーカーに来てもらって湯量基準を変更してもらい、洗濯も加味した湯量に設定してもらいました。

毎日の事なので、メーカーを呼んででも、ここはマメに厳しくいきたい

 

エネルック

エネルックという機能があり、ガス、お湯の使用量がグラフとして目で確認できる機能です。

ガス・水道の単価と1か月の目標を設定すると自動で見える化してグラフ表示してくれます。

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具体的に1日の使用量と1か月の目標値に対してどの程度の達成値なのかが一目で分かるというもの。

設定としては、

①水道の単価

水道料金請求書の単価を入力しています。

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②水道の1か月の使用量目標値

東京都水道局のデータを参考にして、この数値の5掛けを入力して辛めの目標値としています。

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※5掛けにしているのは、エネルックの使用水道量はトイレなど給湯器を介していない水が含まれているためです。

水道の1か月の使用量は、東京都水道局のデータを元に数値を設定しています。

《世帯人員別の1カ月あたりの平均使用水量》

世帯1人:8.2m³

世帯2人:15.9m³

世帯3人:20.4m³

世帯4人:24.3m³

世帯5人:28.5m³

6人以上:33.9m³

 

我が家の場合、このグラフをみんなで確認して、このラインを超えると使いすぎになると理解しあっています。

特に子供には曖昧にガミガミ言わず、このグラフを理解させてラインを超えないよう節水に努めさせています

子供も目で見えるため、ゲームに似た感覚で取り組んでいるようです。

仮にオーバーしても抑止力になっていますので、効果は確実に表れます。

 

この機能は、少し手間でわずらわしくても、設定するだけで毎日効果が表れます。

節約として大きな価値があります。

 

 

節水の効果

我が家はこの機能で、引越し当時の水道料金から約7000円(2か月分)は安くなりました。

ひとつひとつ対策した結果が表われました。

その中でも、お風呂・洗濯対策が大きく貢献していると思います。

今後これを毎月継続していきたいと思います。

 

 

まとめ

いかがでしょうか。

光熱費の節約は地道で泥臭い事をしないと結果が出ません。

が、お風呂・洗濯の節水についてはガスふろ給湯器リモコンを使いこなして、浴槽湯量の設定、エネルックの設定をする事で、比較的簡単に結果が出ます。

エネルック機能が付いているガスふろ給湯器リモコンがあるご家庭は、ぜひ設定をオススメします。

設定は多少面倒ではありますが、

逆に言えば、1度設定してしまえば半永久的に使用状況を表示してくれます

水を使うのは毎日の事なので本当バカになりません。

節水は節約はもちろんですが、環境に対しても貢献している感じがして充実感も味わえますよ。

節約は朝の弁当作りから日記《3月25日》✏両者ともにメリットがある、無駄を省く・効率化のアイデアは大好き

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 おはようございます

今日は2021年3月25日木曜日。

5時22分起床。

 

やっぱり休み明けはダルい。

なかなか布団から出る事が出来ず…

昨日休みだったのにも関わらず、早く土曜日にならないものか…と思う自分。

これじゃダメです。

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.8kg

体脂肪率23.7%

エスト79.5㎝

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連休中は腹回り引き締め対策のプランクは行いました。

 

 

子供の中学1年生が、昨日で終わりました。

早い…あっという間に。

コロナ禍なので行事ごとが出来ず、特にそう感じます。

中学2年生も楽しく頑張って。

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

朝料理したおかず

  1. 卵焼き
  2. ソーセージ
  3. スパゲッティ(コストコソース和え)

作り置きおかず

  1. ブロッコリー

冷凍食品

  1. カニクリームコロッケ

 

計5品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

今日は久々にいちから自分で弁当作り。

昨晩の残り物は無し。

これはダメだと思い、スパゲッティとソーセージの両巨頭を投入。

あとは冷凍食品カニクリームコロッケでボリュームをつけました。

やっぱりいちから作ると時間がかかる。

時間がかかったので、すぐ朝ご飯食べないと。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、昨日は行いました。

45kgウエイトでの伸び悩みは、ひとつの壁を超えたみたいです。

良い感じ。

筋トレの日は休肝日は、昨日は無事行えました。

筋トレより休肝日の継続の方が精神的にキツい。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

昨日は休みでした。

ふとテレビを見ていると、百貨店の中に図書館を設置した事が話題として挙げられていました。

これは良いっ!

百貨店としてはコロナ禍で売上も落ちているだろうし、需要の無くなった空きスペースも埋まるだろう。

図書館としては、新築や改修の建設費がかからない。

お客さんの開拓には、どちらにもプラス。

ザッと考えただけでもメリットだらけ。

 

本当、アイデア次第だなと思います。

特に無駄のない有効活用である所は、完全に私好み。

両者ともにメリットが無ければいけませんが。

 

私の会社でも無駄を排除するみたいな事を言ってますが、会社にだけメリットがあって労働者には何もメリットが無い。

これではダメです。

明確なコンセプトが無ければ、文言だけ1人歩きをして内容を伴わない。

これが分からないんだから、どうしようもありません。

 

話戻って、両者ともにメリットがある無駄を省く有効活用は、私の実家をリフォームして二世帯住宅にする事と通ずるものがあります。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

ただ私の二世帯の場合は両者ともにメリットはありますが、リスクは多少伴います…

ただ、今現在我が家は大成功中。

 

早起きは最低700円の徳。

今日もガッチリ節約できました。

節約は朝の弁当作りから日記《3月23日》✏物の金額は目安として考えたい

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 おはようございます

今日は2021年3月23日火曜日。

5時20分起床。

 

最近、寝る時間が遅くなってきています。

もう少し早く寝たいけど、あれやこれやと色々やる事があって遅くなってしまいます。

ま、明日休みだからいいか…

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.6kg

体脂肪率23.1%

エスト79.5㎝

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連休中は腹回り引き締め対策のプランクは行いました。

なかなか結果が出ない。

 

 

昨日は母親の誕生日でした。

私が50代が忍び寄って来るような年齢なので、もちろん母親もどんどん歳をとってきています。

色々イベントを考えていたが、コロナ禍で何もできない。

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

昨晩の残り物

  1. オムレツ
  2. シイタケ焼き
  3. スナップえんどう卵とじ

子供の弁当の残り物

  1. チクワ
  2. 鶏の唐揚げ

計5品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

昨日に引き続き、子供が弁当持ちなので、嫁さんが余分におかずを作ってくれています。

しかも昨晩の残り物が昨日と同じく3品。

本当に楽!

今日は5分くらいしか時間がかかっていない。

ただいつもこれだとブログの記事にはなりません。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、昨日は休み。

45kgウエイトでの伸び悩みがあるため、少し工夫しても良いかな。

と最近考えています。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

子供の英検合格のご褒美に、ワイヤレスイヤホンを買ってあげる約束をしていました。

子供がタブレットTikTok等を見るのにイヤホンをよく使うので、ワイヤレスだと喜ぶだろうと思って言っていたのです。

私の感覚としては、臨場感重視とか音質重視ではないので三千円くらいの安い最低限のワイヤレスイヤホンでいいやと思っていました。

 

が、いざ買う時になって、嫁さんに

「いくらくらいの物を買うの?」と聞かれたので、

「三千円くらいかな」と答えると、

ご褒美なのにせめてもう少しお金を出してあげないといけないと、言われてしまいました。

 

どうなんだろう?

 

私は子供が使用する用途から考えて、ワイヤレスでそこそこ聞こえれば良いと思っています。

高性能ではない、いつもの『手頃な能力、低価格』です。

一方嫁さんはご褒美なので、金額がある程度の物を買ってあげてと言います。

 

嫁さんの言っている事は分からないではないですが、物の金額は目安としてしか考えていません。

特にインターネットが普及した今では、選択肢も沢山あって金額なんてあって無いようなものです。

同じ物でも、金額がピンキリなんていくらでもあります。

 

嫁さんはこの話を納得するのだろうか?…

子供には色々説明して、いきなり高い物を買わず手頃な物を買って試したらどうかと提案してみようと思います。

 

明日は有給で休み。

こんなに仕事が暇で、会社はいつまでもつのだろう?…

 

 

早起きは最低700円の徳。

今日もガッチリ節約できました。

節約は朝の弁当作りから日記《3月22日》✏ スマホ月額料金は知らない人が損をする仕組みになっている

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 おはようございます

今日は2021年3月22日月曜日。

5時20分起床。

 

眠い。

あっという間に月曜日が来てしまった。

起きたくないな…

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.2kg

体脂肪率22.7%

エスト79.5㎝

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連休中は腹回り引き締め対策のプランクは行いました。

 

 

19日は誕生日でした。

嫁さんと子供が誕生日を祝ってくれました。

祝ってくれる事は素直に嬉しいし、ありがたい。

この素朴な事が本当に幸せだと感じます。

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

朝料理したおかず

  1. 卵焼き

昨晩の残り物

  1. 鶏の唐揚げ
  2. ポテサラ
  3. ブロッコリー

子供の弁当の残り物

  1. チクワ

冷凍食品

  1. イカの天ぷら

計6品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

先週に引き続き、子供が弁当持ちなので、嫁さんが余分におかずを作ってくれています。

しかも昨晩の残り物が3品。

今日もめちゃくちゃ楽でした。

これは助かる。

ま、多分明日までですが。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、連休中も行えました。

なかなか、45kgウエイトが慣れない。

まだ連続10回が出来てません。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

休日は親父のスマホヒアリングに行っていました。

スマホの月額使用料が高いとの事。

auに行って話を聞いても分からないとの事で付き添いで行きました。

親父の月額料金は約8000円。

高い…

ちなみに我が家は1人約3000円。

auに行ってプランを色々聞いたのですが、安くならないみたいでした。

 

しかし、スマホの月額料金だけは知らない人はとことん損するシステムです。

しかも1度きりならまだしも、毎月の事なのでひどいものです。

 

親父のスマホUQモバイルに乗り換えようと思います。

私は楽天モバイルに乗り換える予定なので一緒で良いとも思いましたが、通信が安定していないとの情報もあったりするのでやめておこうと思います。

通信状態が悪いとうるさそうなので^_^

その点ではUQモバイルau系でもあるので、安心です。

これで親父も喜ぶでしょう。

 

親父としては、機能は同じなのになぜ金額がこんなにも違うのか信じられないと思います。

こういう知らない人が損をする現状である事を分からせる良い機会だと思います。

 

 

早起きは最低700円の徳。

今日もガッチリ節約できました。