ぐうたら中年、節約に勤しむ

ぐうたら中年、節約に勤しむ

子持ち40代後半のしがないサラリーマン中年。日々の細々した節約や自宅リフォーム、不用品処分など節約活動を綴っていきます。

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節約は朝の弁当作りから日記《2月9日》✏️ 仕事場で辞めていく人が続出、でも…

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おはようございます

今日は2021年2月9日火曜日。

5時23分起床。

 

今日はそこそこ苦なく起きる事が出来ました。

寒いな…今日は冷えています。

最近、起きるのがズルズル遅くなってます…

 

 

今日の身体の状態は…

体重65.5kg

体脂肪率24.7%

エスト79.5㎝

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腹回り引き締め対策のプランクは昨日も行いました。

引き続き頑張ります。

 

 

昨日は子供の英検の試験結果が出ました。

何と合格❗️

おめでとう。

すごいな。

練習では合格ラインにギリギリ届かない点数だったけど。

嬉しい。

親の喜びを味わえました。

この調子で色んな事に頑張って挑戦して欲しい。

 

 

さて、今日も弁当を作りました。

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《本日のメニュー》

朝料理したおかず

  1. 卵焼き
  2. ソーセージ

昨晩の残り物

  1. 豚の角煮

冷凍食品

  1. いんげん胡麻和え
  2. エビタルタルソースカツ

計5品

 

小おにぎり

ご飯(写真はスペースの都合で省略します。)

 

 

今日は昨晩の残り物は1品。

レギュラーの卵焼きとソーセージを朝料理。

あとは彩り確保の冷凍食品。

ぐうたらでもできるオーソドックス弁当です。

昨日のスパサラは、油ギトギトで身体に悪い分やっぱり美味しかった。

マイボトルコーヒーも持って行くので、今日も仮想700円の節約ができました。

 

 

弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。

節約には最適な冷蔵庫です。

よろしければ、ご参考になさってください。 

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

またマイボトルコーヒーで休憩もおすすめです。

これで毎日の節約パワーはアップしました。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

節約最低限筋トレ

最低限自宅筋トレは、昨日は休み。

明日行う予定です。

 

ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。

kazokusetuyaku.hatenablog.com

 

 

今朝、ふと思うこと

私は工場勤務なのですが。

コロナ禍のため仕事も暇で長い間残業が無いので、辞めていく人が続出しています。

何十年と勤めている人が辞めてもいきます。

私も考えれば?…と言われました。

が、1度転職して辛い目にあってるので、転職する気はありません。

 

若い人もベテランの人も辞めていくので、不安がかき立てられます。

ただこんな時は、コロナ禍でもっと過酷な環境の方がいて、仕事場はまだ恵まれているという事。

そして転職しても良い結果が待っているとは限らないという事も思い返すようにしています。

 

ここは踏ん張って、何とか乗り越えたい思います。

 

早起きは三文の徳。

今日もガッチリ節約できました。