おはようございます 今日は2021年2月1日月曜日。 5時19分起床。 今日から2月。 早いもので1月は終わってしまった。 コロナ禍で季節感が無い事が、拍車をかけます。 今日の身体の状態は… 体重66.2kg 体脂肪率22.2% ウエスト79.5㎝ 腹回り引き締め対策のプラン…