おはようございます 今日は2021年2月2日火曜日。 5時19分起床。 すんなり起きる事が出来ない。 眠たいから寝ておきたい… 数分スマホを見てから、諦めて起きました。 今日の身体の状態は… 体重66.2kg 体脂肪率21.1% ウエスト79.5㎝ 腹回り引き締め対策のプラ…