おはようございます 今日は2021年1月18日月曜日。 5時17分起床。 寒さを覚悟していましたが、あまり感じませんでした。 最近、昔の友達の夢をよく見ます。 コロナ禍も少なからず影響しているのかな… 今日の身体の状態は… 体重66.8kg 体脂肪率21.7% ウエスト7…