今日は2020年10月14日水曜日。 5時21分起床。 おはようございます。 少し連休ボケはマシになりました。 昨日よりはよく眠れましたが、歳を取ったせいか、最近よく昔の夢を見ます。 何かの暗示があるのかな… 今日の身体の状態は… 体重65.6kg 体脂肪率19.2% ウ…