おはようございます 今日は2021年3月9日火曜日。 5時20分起床。 全然疲れが取れていない… 昨日の久々の仕事で、しんどくて起きられない。 もうすぐ誕生日で歳をまたとるのに、これからこんなので大丈夫か? 今日の身体の状態は… 体重66.0kg 体脂肪率22.1% ウ…