弁当作りから始める、ぐうたら返上ルーティン《12月2日》✏️週休4日になってしまった
今日は2020年12月2日水曜日。
5時13分起床。
昨日は早めに寝ました。
そんなに寒くもなく、スッキリ起きられました。
最近、もう少し早く起きようかなと思ってます。
今日の身体の状態は…
体重66.4kg
体脂肪率22.0%
ウエスト79.5㎝
腹回り引き締め対策のプランク、昨日は行いました。
一昨日から子供の病院に付き添っています。
子供が野球肩になったので、リハビリでした。
リハビリの方の話を聞いていると、野球肩は治りそうな感じ。
ホッとしました。
せっかくソフトボール始めて、一生懸命頑張っているのにと心配していました。
ボールを投げるフォームは重要なのだと、初めて知り勉強になった。
少し様子を見ていきたいと思います。
さて、今日も弁当を作りました。
今日は、昨晩の残り物は1品。
子供の弁当おかずの残りを使って良いとお許し⁉︎が出たので、チキンナゲットを使用。
冷凍食品をレンジで解凍する時、時間を間違えてしまい、レンジから煙を立たせてしまった。
最悪…
後処理したため、朝の貴重な時間をかなりロスしてしまった…
何とか今日も仮想500円の節約完了。
弁当のおかずの作り置きには、はやうま冷凍が本当に便利です。
節約には最適な冷蔵庫です。
よろしければ、ご参考になさってください。
最低限自宅筋トレは昨日休みの日。
今日行う予定です。
冬のトレーニング、頑張りたいと思います。
ぐうたらな私でもできる節約筋トレ、興味がある方はご覧ください。
昨日、仕事場に行くと12月は週休4日になると発表がありました。
とうとうこの日が来ました。
前々から週休3日では足りないのではないかと思うくらい、仕事が無い。
こうなっても全くおかしくはない状況でした。
仕事があっての連休であって、レジャー等行く事で充実感が味わえると思います。
コロナ禍で、どこも行けない連休の時間。
この人生で2度とないケースの時間。
自分の中で扱うのか。
自分としては、すごく重要だと思います。
何とか前向きに考えていきたい。
早起きは三文の徳。
今日もガッチリ節約できました。
