ぐうたら中年、節約に勤しむ
おはようございます 今日は2021年1月6日水曜日。 5時20分起床。 今日すんなり起きられなかった… 昨日の仕事疲れがキッチリとれない。 やっぱり正月の連休が長すぎて、身体がなまってしまっている。 今日の身体の状態は… 体重66.2kg 体脂肪率22.6% ウエスト79…
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